So., 16. Juli
|Studio 8, St. Gallen
“CALM DOWN” – Pitta Balance
Das ist Modul 2 der Yoga & Ayurveda Workshop-Reihe zu den Doshas. In diesem Modul möchte ich dich in die Energie des Pitta Doshas einführen, welches den Elementen Feuer und etwas Wasser zugeordnet ist.
ZEIT & ORT
16. Juli 2023, 09:00 – 12:00 MESZ
Studio 8, St. Gallen, Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen, Schweiz
YOGA & AYURVEDA WORKSHOPREIHE
In diesem Modul möchte ich dich in die Energie des Pitta Doshas einführen, welches den Elementen Feuer und etwas Wasser zugeordnet ist. Hast du sehr hohe Ansprüche an dich, ist Perfektionismus eines deiner Themen oder leidest du oft an Entzündungen, dann könnte das Wissen um das Pitta Dosha dir helfen besser damit umzugehen. Du erfährst in diesem Workshop was das Pitta Dosha ist, wie du diese Qualität für dich nutzen kannst und mit welchen Methoden Dysbalancen ausgeglichen werden können. Die Yoga-Einheit bringt Körperhaltungen ein, die das Pitta-Dosha ausgleichen und besänftigen. Es wird zum Schluss einen Snack geben, der für das Dosha gut ist.
Anmeldeschluss: 7. Juli 2023
Der Workshop findet ab 3 Personen statt.
Zeit: 9 – 12 Uhr
Ausgleich: CHF 60.- >> Preis für die gesamte Workshop-Reihe: CHF 160.-
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